心地よくなること

こんにちは

「わたしたいむ」です。

今日は、私の「心地よくなること」を

ピックアップしてみました。

意識していないと、すぐにネガティブになりがちなので、

今日は、ここに書いて、頭に叩き込みたいです。

1.青空や夕焼けを見る。

気持ちがふわぁーっと軽くなったり、すっきりするから好きです。

2.何も予定が入ってなくて、時間に焦ってない時。

自由を感じて、心が落ち着きます。

誰からも支配されてない気分が最高。（職場って結局は誰かの支配下）

パワーチャージしてる感じ。

3.美味しいものを食べに移動してる時。

食べてる時も大好きですが、

「これから食べにいくぞ！」っていう時が

わくわくドキドキで幸せを感じます。

4.素敵なホテルのラウンジでお茶をしてる時。

好きな人と素敵な環境でのんびりお茶をすることは、

豊かさと自由を感じます。

まだまだありますが、私が好きな感情は、

安心感そして、

自由、豊かさ、ワクワク、

さわやかな気分が好きなんだろうなって

思いました。

今日のわたしたいむ

私を忘れてしまうときは、この感情を思いだして

自分に戻ろう。

今日もありがとう。